年轻人,劝你放下手机,练练书法吧!

书法初学者必看!笔划、章法、结体,面面俱到

1/ 毛笔在书写过程中的动作 

不同 “笔画部位”,对笔豪的使用也是要讲究的。

笔豪的动作、笔杆的相应动作,用语言很难描述,所谓“心之所达,不易尽于明言,言之所通,尚难形于纸墨”,这是古人的感慨。

2 / 笔画的“外延线”

比如:

我们看三个“乎”的第一笔短撇:

第一个是《多宝塔》,短撇的上沿线是比较直的,下沿线是向内弯曲的;

第二个是《九成宫》,短撇的上沿线向内弯曲,下沿线向外弯曲;

第三个是《玄秘塔》,短撇的上沿线向内弯曲,下沿线也是向内弯曲的。

3 / 字的轮廓

大形状——也就是这个字外形,是方的,还是长的、扁的?

必须首先养成一个良好的观察习惯,首先着眼于字的外形、轮廓。

小形状——字中某个部分,也要用轮廓去概括。

比如:

“暑”是个长形的字,上面的“日”是长形的,下面的“日”稍微方一些。

“架”是放行的字,“而”是扁形的字。

在临写一个字前,先做这样的观察、分析,对一个字的整体形状有一个感性的认识。

4 / 笔画的位置关系

也可以说对应关系,就是一个笔画与另一个笔画的对应。

写字时,从第二个笔划开始,就要注意这个关系。

这样,写一个笔画就有了很多的位置上的参照物,就容易把一个笔画方准位置了,位置更具体了。

5 / 笔画的轻重关系

我们在写某一个笔画时,有变化的节奏,有轻重快慢,这样会使写出的笔画姿态变化万千,是灵动的,活脱的。

▲ 北宋 · 米芾  《伯充贴》

6 / 笔画的倾斜角度

我们看古人的楷书经典作品时,并不是“横平竖直”,横很少平,竖经常斜是现实。

“横平竖直”是要不得的。临帖时,要研究每一个笔画的“斜度” 。

▲ 宋 · 黄庭坚  《惟清道人帖》

7 / 笔画的“弧度”

古人叫做“笔势”,说明古代人练字很早就注意这一点了。

▲ 唐 · 颜真卿  《祭侄文稿》

笔势的存在,一是为了取得变化的效果,使得笔画姿态更丰富;再就是形成笔画之间的照应。

8 / 占格

就是字在格子中占的空间是不同的,我们如果对比颜柳欧以及更多经典作品,会在章法上产生疏朗、紧凑的不同效果。

还有一个很关键的一点,属于练字的方法范畴

就是写完一个字以后,不要急于写第二遍,必须要弄清楚自己写的字,与范本上的字的差别在哪里,这是临帖时观察的重中之重。

这样做,知道改哪里,才可以在写下一遍时更加准确;其次是他可以更深入地认识范字到底是怎么回事。既认识了自己,也认识了范字。

用以上的几个点观察,研究范字,研究自己的字。

学书法修定力,沉迷手机使人精神散乱

学书法能使人变“静”,培养人的专心、细心、耐心和毅力等优秀品质,从而提高人的整体素质――这是其他学科无法替代的。常言道:宁静致远,静能生智。过分迷恋手机,缺乏时间概念,天昏地暗,心浮气躁、甚至思绪混乱。手机碎片化的信息处理会让一个人很难长时间集中在一件事情上,不利于年轻人培养优秀习惯。

 

学书法颐养性情,玩手机易激发物欲

练字时,在一定程度上其实是自己和自己对话,在审美的培养过程中,实际上是对自己性情的涵养。另外,学习书法会涉及很多古文化知识,会使人变得儒雅,即便才情释放依然能够节制有度,落落大方。能拓宽意境,丰富学识,博古通今。然而整天玩手机,身心疲惫,精气弱化,没精打采。网络上有些虚荣心的膨胀,有些欲求的追逐,都在潜移默化地消耗着年轻人的经历和时间,等到回过头来,早已过三秋。

 

书法有益身体健康,手机辐射损害身体

写字是一种高雅的艺术爱好,能使人在挥毫中自得其乐。人在写字时“不思声色,不思得失,不思荣辱,心无烦恼,形无劳倦”,使身体和精神放松,对肌体起到调节、修复等作用,可推迟或延缓大脑老化。写字就像打太极拳,整个书写过程牵动着全身,所以董其昌说“如狮子搏象,而全力以赴”,这种状态是有益于身体健康的。学书法的人,很多都能长寿,这是重要的原因。而手机辐射对人体健康的危害,是客观存在的严重社会问题,对眼睛的损伤更成为年轻人严重的健康问题。

 

练书法增强人生体悟,沉迷手机恐增加不文明现象

书法的学习离不开持久的思考和研究。一边写字一边对生命进行更深入、更持久的认识,是书法学习的重要特点。吸收儒家文化精华,养浩然之气,吸收道家无为的思想,让自己的世界更为开阔,吸收佛家学说,让人更为圆融无碍,养成博大的翰墨精神。

而玩手机,良莠不齐的网络文化充斥脑海,人与人之间缺乏沟通,眼里只有彩色的屏幕,与陌生人熟悉,却与熟悉人陌生。

 

好字好门面,让年轻人受益一生

学书法最基本的活动是写字,而写字首要的目的是为了记事和交流感情,起码的要求是把字写得规范、整洁、清楚,使人看了乐于接受。在竞争越来越激烈的当今社会,年轻人如果写得一手漂亮的字,无论是学习、工作,还是生活,都会给人留下好的印象。在整个国家的文化交流中,书法都占有非常重要的地位。国际交流时经常会有书画交流,可以显示出其重要性。

书法与每一个中国人息息相关。它不仅是中华民族的文化瑰宝,而且在世界文化艺术宝库中独放异采。中国书法,值得每一个年轻人去学习和传承,并发扬光大。

◎有益分享

                  

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